Идеальная кожа без тонального крема? Легко! Открываем секреты

Многие девушки стесняются выходить из дома без полного мейкапа. Одни переживают из-за прыщей, другие — пигментных пятен или нездорового цвета лица. Косметологи уверяют, что каждая может избавиться от недочетов внешности. Конечно, здесь не обойтись без хитростей. Разберемся, как заполучить идеальную кожу без тонального крема и пудры.

Регулярно очищай кожу

Дерма постоянно растет. Новые клетки сменяют омертвевший эпителий. В среднем кожа полностью обновляется каждые 10—30 дней. Старые клетки наслаиваются, создавая барьер для дыхания и питания тканей. В результате портится цвет лица, возникают воспаления и сыпь. Вот почему очищению следует уделять особое внимание. Одного использования пенки или геля для умывания недостаточно. Необходимы пилинги с кислотами. Активным компонентом средства может быть:

• Альфа-гидроксикислота (АНА). Водорастворимое вещество ослабляет связи между чешуйками эпидермиса, активизирует клеточный синтез, омолаживает и оздоравливает ткани. Препарат применяют для осветления пигментации, рекомендован обладательницам сухой кожи.

• Гликолевая кислота. Низкомолекулярное соединение, которое глубоко проникает в кожу. Препарат используют для лечения акне, шлифовки рубцов, устранения морщин.

• Молочная кислота. Вещество обладает выраженным антисептическим и омолаживающим действием. Соединение применяют для устранения жирного блеска лица, борьбы с пигментацией, расширенными порами.

• Миндальная кислота. Средство для деликатного пилинга, входит в состав продуктов по уходу за чувствительной, раздраженной кожей.

• Салициловая кислота. Используется в качестве инструмента коррекции работы сальных желез, усиливает действие других препаратов в составе косметики.

• Фруктовые кислоты. Категория объединяет натуральные эксфолианты, добываемые из винограда, лимона, яблок, груш, огурца. Экстракты деликатно счищают ороговевший слой дермы, открывают поры для проникновения уходовой косметики.

• Пировиноградная кислота. Вещество оказывает себорирующее, антисептическое и омолаживающее действие. Соединение обладает составом, максимально близким к естественным секретам дермы, по этой причине подходит склонной к аллергии коже.

• Бета-гидроксикислота (BHA). Препарат подавляет синтез меланина, поэтому незаменим для осветления пигментных пятен. Соединение растворяется жировым слоем дермы, что обеспечило его широкое применение для стабилизации работы сальных желез.

Эффективность пилинга зависит от концентрации активных компонентов (от 1 до 70%), уровня pH (от 1 до 4) и формы продукта (жидкость, гель, крем). Чем выше концентрация действующих ингредиентов, тем сильнее продукт. Чем гуще пилинг, тем он мягче. Жидкие препараты проникают глубже, поэтому их лучше не использовать обладательницам сухой или травмированной кожи.

Применять пилинги необходимо 2—4 раза в месяц. Пренебрежение этим правилом чревато появлением угревой сыпи, которую не скроешь никакими тональными кремами или консилерами.

Не допускай обезвоживания

Арсенал уходовых средств должен содержать увлажняющие сыворотки и кремы на основе гиалурона. Такие продукты эффективно восстанавливают гидробаланс тканей, повышают упругость дермы, улучшают цвет лица. Особенно важно следить за уровнем увлажненности кожи летом, когда под воздействием ультрафиолета активизируется испарение, а также запускается процесс фотостарения.

Обращай внимание на состав продукта. Косметика с ретинолом может усугубить проблему веснушек или пигментных пятен. Мед, молоко, коллаген и витамин E подходит для всех типов кожи.

Делай массаж

Стимуляция тканей массажными движениями существенно ускоряет кровообращение тканей, убирает отечность. Благодаря такому воздействию эпидермис получает больше питательных веществ и ресурсов для обновления. Для каждой проблемы разработаны особые методики. Так, от морщин избавит японская техника, разминание Т-зоны поможет при угрях. Эффективность процедуры повысится, если массаж делать с кремом по проблеме.

Следи за рационом

Жирная, острая, сладкая пища активизирует деятельность сальных желез. Замени калорийные блюда овощами, но не увлекайся морковью, тыквой и другими «оранжевыми» плодами. Они содержат ретинол, который в больших количествах негативно сказывается на цвете лица.

Для перекуса используй орехи или сухофрукты. Эти продукты содержат полезные для эпидермиса масла, витамины и макроэлементы. Также следует контролировать количество потребляемой жидкости. Суточная норма составляет 30 мл воды на каждый килограмм веса.

Обратись к профессионалам

В борьбе за красивую кожу профессиональная косметология предлагает множество процедур. Наилучшие результаты демонстрируют:

• Фотоомоложение. Суть процедуры заключается в последовательном облучении дермы светом разных волн. Фотоомоложение стягивает поры, улучшает структуру тканей, делает кожу гладкой и бархатистой. Эффект от процедуры заметен с первого сеанса. Курсовое лечение из 3—5 посещений салона позволяет заметно омолодить лицо. Единственный недостаток фотоомоложения — внушительный перечень ограничений, которых придется придерживаться некоторое время до и после процедуры.

• Плазмотерапия (клеточное омоложение). Процедура категории инъекционной косметологии. Суть плазмотерапии заключается в подкожном введении пациенту клеток его собственной крови. Инъекции запускают регенерацию тканей. Результат процедуры — упругая, сияющая кожа со здоровым цветом. Клеточное омоложение рекомендовано при серьезных проблемах, таких как возрастное увядание дермы, рубцы, ожоги, угревая сыпь. Для закрепления эффекта необходимо выполнить 3—5 сеансов с интервалом в месяц.

• Фонофорез. Улучшение состояния кожных покровов достигается за счет введения ультразвуковыми волнами в глубокие слои дермы омолаживающий препаратов. Параллельно обеспечивается массаж лица, улучшается кровообращение, активизируются восстановительные процессы. Фонофорез позволяет вернуть тканям свежесть, упругость и здоровый цвет.

Придерживаясь этих советов можно в кратчайшие сроки улучшить состояние кожи, спокойно отправить тональный крем в мусорное ведро и радоваться собственному отражению в зеркале.